Nggak kerasa ya, uda hari ketiga puasa. Yeay! Dulu-dulu,
puasa menurut gue itu cuman sekedar tahan lapar dan haus. Iya.... jadi pas
sahur, gue makan sebanyak mungkin sampe perut begah, minum sebanyak mungkin, sampe
tiap sholat subuh, ini perut rasanya air semua. Itu semua gue lakuin dengan
maksud supaya selama puasa nggak bakal laper sama haus lagi. Dan pas buka,
semua jenis makanan gue makan. Semuamuanya. Kl temen termasuk jenis makanan,
bisa-bisa gue makan juga tuh. Makin kesini, ternyata puasa tuh bukan cuman
tahan lapar dan haus aja. Iya, tahan pandangan, pendengaran, juga penglihatan,
termasuk tahan amarah.
Iya, kita cuman manusia sempurna yang pasti punya titik
kesabaran masing-masing. Loh kok manusia sempurna? Loh yaiyalah, dari sekian
makhluk Allah SWT yang ada di muka bumi ini, yang paling sempurna siapasih? Ya kita
para manusia. Para manusia aja, lohya. Bukan manusia serigala ataupun manusia
harimau. Bukan manusia mermaid juga, ituloh... sinetron remaja yang lagi
nge-hitzs sekarang. Gue fikir-fikir itu sinetron bakalan meroket ratingnya
macem film Ganteng-Ganteng Serigala. Karena uda ketauan, segala beredar gosip
ada yang menjalin hubungan alias cinlok gitu aktornya. Terus tiap acara
gosip-gosipan, pasti ituuuuu mulu yang dibahas. Gajauh beda kan kayak film Ganteng-Ganteng
Serigala dulu? Iya. Gitu dah. Bukannya gue penyuka sinetron remaja, bukan. Cuman
karna kebetulan skripsi gue isinya analisis dampak sinetron aj terhadap tingkat
peniruan anak-anak di khidupan sehari-harinya. Jadi mau nggak mau gue kudu
nongton terus dah tuh sinetron. Wakakaka! Ohya. Balik lagi, gue disini bakal
ngais tips biar kita sedikit lebih bisa jaga amarah.
Jaga amarah via chat di handphone.
Kl misalnya uda ada bau-bau kesalahpahaman, antara lo
ataupun dia uda ada kata-kata yang kurang enak dihati, untuk sementara waktu
stop chatan dulu! Yap. Misal disini kalian lagi chit-chat yang nggak kayak
biasanya, lo uda pen emosi nanya ini itu marah-marah karena dia uda ngeluarin
kata-kata yang kurang enakin hati lo, terpaksa lo harus bisa gece buat stop
dulu chatannya. Kenapa? Karena ketika pertanyaan lo nggak terkontrol, dan dia
kepancing emosi, bakal ada kalimat-kalimat yang saling nggak enak di hati. Mending
kl cuman sekedar ngeluarin kalimat-kalimat yang nggak enak di hati doang, coba
kl semua ini melebar? Iya. Melebar jadi bahas ini itu yang nggak ada sangkut
pautnya. Gengs, jan mau kepancing amarah yang berlebihan ya. Apalagi kan ini
lagi puasa, tuh. Amalan bakal dilipat gandakan, loh. Pikir-pikir lagi deh kl
ngelakuin sesuatu. Ok? Bisa kan? Kl uda mulai ada rasa pen marah, tinggalin
chat dia sebentar. Sebentar aja, sampe hati lo uda nggak kepancing emosi lagi. Trus
ketika lo buka chat isinya kalimat yang gaenak dari doi, uda. Endchat. Dan lo
buka percakapan yang baru, tanpa ada
bau-bau kepancing amarah sedikitpun. Insya Allah dia bisa ngerti, dan hatinya
bisa adem. Misal dia api, seenggaknya kita air. Ngademin. Bukan jadi api lagi. Nanti
kebakaran. Mau lebaran kok dibiarin kebakaran si, jangan ya gengs!
Jaga amarah kontak langsung.
Kl disini lo yang emang lagi cekcok depan mata, banyak
pertanyaan dengan nada tinggi buat lo, lo cuman perlu jawab pertanyaan itu dengan
nada rendah. Uda, itu aja. ngalah bukan berarti kalah, kok. Ngalah, buat
ngembaliin semuanya. Kelewat amarah, bisa ngilangin segalanya.
Sekian dulu kali ya, gengs. Intinya, pasti kalian punya cara
masing-masing buat jaga amarah. Hehehe, inget ya. Ngalah, bukan berarti kalah. Justru
ngalah, cara buat ngembaliin semuanya. Tapi kelewat amarah, bisa-bisa ngilangin
segalanya. Selamat sahur hari ketiga!